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在泛东国文明流传的外门硬功中，十三太保横练金钟罩铁布衫最为人熟知，属于江湖非物质文化遗产中的老字号，大名鼎鼎，如雷贯耳。
早些年通常是反派人物练习此类硬功，譬如我大清第一勇士鳌少保（mr.allbuy）、《十兄弟》中的不会武功刘大帅、与黄师傅大战三百回合便分上下的严振东、南天门大师兄九宫真人等等。
可以发现，早年的反派人物攻高血厚，刀枪不入，主角阵营主要靠动作灵活、临阵顿悟和锁血挂，不对，是靠不屈的意志屡败屡战，才能顽强取胜。
现在时代变了，武斗系主角个个浑身肌肉，虎背熊腰，一个比一个硬，一个比一个莽，瘦弱的反派只能靠不屈的意志坚持送菜，屡败屡战，只有能送的小弟够多，才能在主角面前多活几章。
所以现如今反派的当务之急，是要告别邪恶组织扁平化管理的取死之道，在内部多搞几个层级，从p1设置到p10，比如初级邪恶专员一百单八将、高级邪恶工程师七十二煞、邪恶技术专家三十六强等等……这样一级一级地组织团建送菜，循序渐进，说不定还没送到p8，主角团就已经刷满经验升级换地图了。
如此一来，不但逃过一劫，还可以借主角之手大幅裁员以应对经济下行，把那些没有追求不努力做坏事的摸鱼佬通通消灭掉，迅速提高邪恶组织的竞争力，岂不美哉。
总而言之，铁布衫经过前代反派和当代主角们的传承发扬，流派甚多，包括基本没人练的基本款铁布衫，带近战输出的鹰爪铁布衫，会缩阳入腹的內壮铁布衫，还有和虎啸金钟罩齐名的龙吟铁布衫等等。
铁布衫系列修行者的共同特点是喜欢站在原地被人打，不断与拳脚兵刃发出金铁交击之声，高音甜，中音准，低音沉，等被人打破罩门，就会发出一声难以置信的惨叫接着双目圆睁而死，是一种材质坚硬音色丰富的人形打击乐器。
东国古拳法这一脉的凤鸣铁布衫别出机杼，讲究先发制人，以快打慢，杀人于未动之前。
先练成刀枪不入的横练铁身，再以横练铁身从百鸟翎羽中汲取轻灵之气化入周身脉络，凝聚一双由百鸟外气构筑的轻身羽翼，飞掠奔袭，快如闪电。
因为要从百鸟翎羽中采气，凤鸣铁布衫的排打练法与其他铁布衫不同，不是用铁杆、木锤、铁砂袋等硬物锻打身体，而是用各种鸟类翎羽制成的器具辅助修行，比如……
“带弟，你家有鸡毛掸子吗？”
“有！俺爹自己做的，他原来手可巧了，还留了最好看的羽毛给俺玩。”
“你伸手过来。
凤鸣铁布衫的习练之法我已经传给你了，现在我以本身内气在你的经脉中构筑非凡之力的基础循环，你只要意随气动，不断印证功法中的内容，自然而然能将其掌握。
你回家之后，用鸡毛掸子修习凤鸣采气法，积蓄用来化翼的百鸟外气，采气后储存在骨骼皮膜之间，要留心别让其他人看见。
这杯凡人修仙咖啡你拿着，每次只要喝一小口，喝了之后，每48个小时只用睡1个小时，1小时是多久，你自己翻字典。
每晚等你爹娘睡了以后，就到这里来找我，我会助你搬运内气，易筋锻骨，伐毛洗髓，加快你修炼的速度，这样的话，五日之内应当可以小成，到时候我再教你狩猎和野餐的方法。
好了，闭目凝神，感受内气运动的轨道和速度。”
琥珀色的光焰从自动售货机中流溢而出，笼住了盘膝而坐的李带弟。
绵绵不绝的天生神力传入李带弟的经脉血肉，为她拓宽诸脉，易筋锻骨，铸就非凡之基。
月落星移，李带弟的下丹田凝结出一颗黑铁颜色的非凡之力种子，自动引导经脉中淡淡的黑铁内气循环流转，不断地改造强化肉身。
琥珀色光焰逐渐消失，李带弟小心地站起身来，全身骨骼发出一连串沉闷的雷音，还夹杂着一丝微不可闻的雏凤清吟。
她变得更矮了一些，如果凑近细看，便会发现她黝黑的皮肤下隐约透出点点铁光。
梁德有气无力的声音从自动售货机传出：
“带弟，你先不要运转周天了，去割一些你平常割的猪草从这个投币口送过来，为师传你一门喝风吃土，呸，吞天食地之法，不然以你现在的身体情况再练下去，只会气血两空。”
“知道了师父，俺这就去打猪草过来。”李带弟点点
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