干饭不怕胖提示您：看后求收藏（重生流小说chongshengliu.com），接着再看更方便。
的路上看自己家阳台晒着的被子已经收了进去，就知道爹妈回来了，还没走进家门，就闻到一阵阵的香气。
走进家门香味更加浓郁，是鸡汤的鲜美，杨梅香在水槽边上洗着蔬菜，方和平在处理虾。
杨怀仁和邹凤仙各拿着一把小牙刷坐着小马扎在那里刷着大闸蟹，方然又想起来食堂中秋福利送的大闸蟹了，等他从苏市回来时，发现那些个大膏肥的大闸蟹全死掉了。
他的心痛死了。
他可爱吃大闸蟹了，一年就盼着那两三顿啊。
邹凤仙抬头发现方然回来了，语气轻快活泼地说道：“然然回来了啊！饿了吧，外婆给你带了你最喜欢的赤豆糕，放在桌子上了，你自己去拿，晚饭还要一会儿呢！”
方然倒也不饿，在食堂混了个半饱才回来的，剩下的半个肚子是准备留给晚上干炒牛河的，他准备先把干炒牛河练起来后，再去找李师傅自荐。
这段时间父母不在，方然的三餐都是在a大五个食堂混的，有时候还去特色餐厅混个夜宵呢，现在他的脸也被各食堂工作人员熟悉了，毕竟有个二十几岁的小年轻还是个大学生结果在三餐当切菜工，这事情在食堂阿姨们看来非常匪夷所思，甚至让“读书无用论”又在阿姨们内部甚嚣尘上，让方然在a大餐饮食堂也了点奇奇怪怪的名气，多多少少成个略微奇葩的“名人”。
在a大没混成风云人物，结果在a大食堂差点成了，也是让方然觉得有些世事难料。
在邹凤仙关怀的目光下，方然又吃下了一整块赤豆糕，感受到自己七分饱的肚子，看着大闸蟹洗干净上锅蒸了，方然觉得自己还能再干四只！
家里掌勺的一直是方和平，现在杨怀仁和邹凤仙坐在那里，方然觉得他爸发挥的比平日出色很多，也不知道是平日敷衍了一些，还是说超长发挥了？或者说，这才是他真实水平？
晚上七点整，方和平辛苦了许久的饭菜全都端上了饭桌，六菜一汤摆的满满当当，带着方和平特有的混搭风格，既有海鲜，又有鸡禽，蔬菜没少，炖汤也有。方和平曾经走过的城市，都在这桌菜上有了小小的浓缩。
蒜蓉粉丝虾、清蒸大闸蟹、广式牛腩煲、辣椒小炒肉、家常白菜豆腐、豆酱炒菠菜，再来一锅鸡汤。
这菜量对五个人来说还是多了些，但五个人里面要是有个方然，方和平觉得应该是正好的，他并不知道方然现在的战斗力十分只剩下三分了，那三分预算方然还准备给大闸蟹。
“然宝啊，上次有事情走得急，你爸爸说你还拿了一盒大闸蟹回来，好几天没回来肯定浪费了，这大闸蟹也是去蟹塘挑得，好着呢，多吃两只！”杨梅香一边说一边往方然的碗里一口气夹了两只。
方然美滋滋地拿起一只，熟练地先扒下蟹脚们，准备先开壳吃蟹黄，就听到邹凤仙又说：“然然啊，你爸爸烧的这个牛腩煲也味道好得很，男孩子要多吃点肉，别一天天减肥减肥啥的，你不胖，外婆觉得可爱着呢。”
又一大勺牛腩进了碗中。